上海眼科医院：眼睛干涩如何解决？有什么药物？-上海眼科

上海眼科医院：眼睛干涩如何解决？有什么药物？

眼睛干涩问题的原因

眼睛干涩是一种常见的眼部不适症状，通常由于眼泪分泌不足或者眼泪质量不佳引起。造成眼睛干涩的原因多种多样，包括长时间使用电子设备、干燥的环境、过度使用隐形眼镜、年龄增长等。此外，某些药物、疾病和手术也可能导致眼睛干涩。在日常生活中，我们应该注意保持良好的眼部卫生习惯，避免长时间暴露在空调房间或风扇下，及时补充水分等。眼睛干涩问题的另一个常见原因是长时间使用电子设备，如手机、电脑、平板等。这些设备会导致眨眼次数减少，进而减少泪液的分泌，加重眼睛干涩的症状。因此，建议使用电子设备时要注意适时休息，每隔一段时间闭目休息，或者进行眼部按摩，以促进泪液分泌，缓解眼睛干涩的不适感。

缓解眼睛干涩的方法

针对眼睛干涩的问题，我们可以采取一些简单的方法来缓解症状。首先，保持室内空气湿润是非常重要的。可以通过使用加湿器或者放置一盆水在房间内增加空气湿度。其次，补充足够的水分也是缓解眼睛干涩的有效方法。多喝水可以促进泪液的分泌，保持眼部湿润。此外，定期进行眼部按摩也是一种有效的缓解眼睛干涩的方法。可以通过轻轻按摩眼睑周围的穴位，促进眼部血液循环，增加泪液分泌，改善眼睛干涩的症状。另外，戴护目镜、定期洗眼、避免烟尘刺激等也是缓解眼睛干涩的有效途径。

药物治疗眼睛干涩

对于一些严重的眼睛干涩症状，医生可能会建议使用一些药物来治疗。常见的药物包括人工泪液、抗组胺药物、泪膜稳定剂等。人工泪液可以模拟天然泪液，缓解眼睛干涩的不适感。抗组胺药物可以减轻过敏引起的眼睛干涩症状。泪膜稳定剂则可以增加泪液在眼表面的停留时间，改善眼部湿润度。在选择使用药物治疗眼睛干涩时，应该遵循医生的建议，按照用药说明书上的指导使用药物，避免自行用药或者滥用药物，以免引起不良反应或者加重症状。

结语

眼睛干涩是一种常见的眼部不适症状，对我们的生活和工作都会造成一定的影响。通过采取一些简单的方法，如保持室内空气湿润、补充水分、定期眼部按摩等，可以有效缓解眼睛干涩的症状。在必要时，可以寻求眼科医生的建议，选择合适的药物治疗。保护眼睛健康，让我们的视觉更清晰，生活更美好。