上海德目眼科医院：怎样治疗近视眼？-上海眼科

上海德目眼科医院：怎样治疗近视眼？

近视眼的治疗方法

1. 眼镜及隐形眼镜矫正

近视眼是指眼睛在看近处物体时清晰，而看远处物体模糊，是眼睛屈光系统的问题。常见的治疗方法就是通过配戴眼镜或隐形眼镜来矫正视力。眼镜或隐形眼镜的设计会把光线正确聚焦在眼底视网膜上，从而使患者看远处物体时清晰。眼镜或隐形眼镜的度数需要根据眼睛情况和医生的建议进行，因此在配镜时一定要到正规眼科医院寻求专业建议。此外，近视眼患者还可以选择进行角膜塑形镜矫正或者视网膜激光治疗等手术治疗方法。这些方法都需要在眼科专家的指导下进行，因为每个患者的眼睛情况都不同，需要个性化的治疗方案。

2. 视力保健及眼部保养

除了配戴眼镜或隐形眼镜进行矫正外，近视眼患者还需要注意视力保健和眼部保养。首先，要注意保持良好的用眼习惯，每隔一段时间进行远眺，适当做一些眼部放松操，减轻眼部疲劳。同时，保持充足的睡眠时间，有助于眼睛得到休息和恢复。另外，多摄入富含维生素A、C、E等的食物，如胡萝卜、绿叶蔬菜、水果等，有助于眼睛健康。要避免长时间盯着电子产品屏幕，保持一定的用眼距离，有效预防近视眼的发生和加重。

3. 远离不良用眼习惯

在当下社会中，很多人都有长时间使用电子产品的习惯，这种习惯不仅容易导致眼睛疲劳，还会加重近视眼的程度。因此，我们需要远离不良用眼习惯，如长时间盯着屏幕、看书不注意保持距离等。另外，需要注意保持良好的用眼环境，避免在光线不足或强烈刺激的环境下用眼，这样有利于减少眼睛疲劳和视力下降的风险。

4. 定期复查和治疗调整

后，近视眼患者需要定期到眼科医院进行复查和治疗调整。随着年龄增长、近视眼的发展，眼睛的情况可能会发生变化，因此需要及时调整眼镜度数或者治疗方案。定期复查有助于及时发现并处理眼部问题，保持视力稳定。

总结

近视眼是一种常见的眼睛问题，但通过正确的治疗方法和良好的用眼习惯，可以有效预防和减轻近视眼的发生和加重。配戴眼镜或隐形眼镜矫正、注意视力保健、远离不良用眼习惯和定期复查调整是治疗近视眼的关键步骤。近视眼患者应该积极配合医生的治疗建议，注意眼部保养和用眼环境，保持良好的生活习惯，以保护眼睛健康，提高生活质量。